«Φροντίζω την Ψυχή Μου όπως και τοΣώμα Μου!» – ONLARISSA.GR Νέα Ειδήσεις Λάρισα

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε ο εορτασμός της Ημέρας Ψυχικής Υγείας στο 16ο Δημοτικό Σχολείο Λάρισας την Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2024. Η εκδήλωση αυτή σηματοδότησε και την επίσημη έναρξη του νέου μας προγράμματος Erasmus+ ΚΑ122, το οποίο στοχεύει στην προώθηση της κοινωνικής και συναισθηματικήςευημερίας μαθητών και εκπαιδευτικών, με σκοπό τη δημιουργία ενός ασφαλούς, υγιούς και υποστηρικτικού περιβάλλοντος μάθησης.

Όλοι οι μαθητές, από την Α’ έως τη ΣΤ’ τάξη, συμμετείχαν με ενθουσιασμό σε πέντε διαφορετικούς σταθμούς μάθησης, όπου έλαβαν μέρος σε βιωματικές δράσεις που προάγουν την ψυχική υγεία. Επιλεγμένες δράσεις ήταν μέρος των δραστηριοτήτων στις οποίες συμμετείχαν οι συντονιστές εκπαιδευτικοί κατά τη διάρκεια των επιμορφωτικών σεμιναρίων Erasmus+ “Future Classroom” στη Φινλανδία και “Well-being and Mindfulness in the Classroom” στην Ιρλανδία.

Ειδικότερα, οι μαθητές του σχολείου:

• Χόρεψαν για να ανακαλύψουν την αξία της κίνησης ως μέσο χαλάρωσης.
• Διάβασαν ιστορίες που ανέδειξαν τη σημασία της ψυχικής υγείας.
• Συμμετείχαν σε βιωματική δράση «Διώξε τις πέτρες που σε βαραίνουν», όπου είχαν την ευκαιρία να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και να αποφορτιστούν από αρνητικές σκέψεις. Επιπλέον, έλαβανμέρος στη δράση καθοδηγούμενης σκέψης

«Ένα ξεχωριστό Άτομο», αναπτύσσοντας δεξιότητες ενσυναίσθησης και θετικής σκέψης.

• Εξασκήθηκαν σε τεχνικές αναπνοής, μαθαίνοντας τρόπους διαχείρισης άγχους.
• Δημιούργησαν ένα πολύχρωμο εικαστικό έργο με το σύνθημα: «Φροντίζω την ψυχή μου όπως και το σώμα μου!».

Αυτή η ημέρα αποτέλεσε την αφετηρία ενός νέου κεφαλαίου για το σχολείο μας, ενισχύοντας την ψυχικήυγεία και την ευημερία της σχολικής μας κοινότητας.

Ευχαριστούμε θερμά τους εμψυχωτές όλων των σταθμών μάθησης  κ. Μπελόγια Εύη ΠΕ06,

κ. Φάρρου Δήμητρα,ΠΕ11,κ. Φουρκιώτη Μαρία ΠΕ 70 Ε.Α.Ε, κ. Σκάντζου Στυλιανή ΠΕ70, κ. Δαγδαλένη Χρήστο ΠΕ 08, καθώς και όλους τους εκπαιδευτικούς και μαθητές /τριες του σχολείου μας που συνέβαλαν στην υλοποίηση των δράσεων του εορτασμού της ημέρας ψυχικής υγείας.